不要在意别人怎么说。如何控制自己不去关心别人？如何学会不在乎别人的想法？1.不要想太多，我怎么能不在乎呢？如果你对一个人很真诚，怎么可能对他漠不关心？怎么才能不在乎一个人？教你不要在乎一个人(怎么做？不要太在意一个人，专家1:让一杯水远离你的朋友！怎样才能让自己不要太在意一个人？首先要调整心态，不要把别人说的话放在心上。并不是说你就是别人说的那样。
第一种方法:不要太在意别人的看法。如何在乎别人的看法是我们这一代人的修养，我们又该如何做到呢？让我们反过来想一想。为什么别人会想到我们？我们是要求他们对我们的工作有看法，还是我们做了一些事情，而其他人喜欢对你有看法？事实上，人与人之间是不可能在活动、人际圈、社交网络中进行交流的，所以需要培养自己的专注力。这种专注要求你只关心自己做的事情，而不是我做的时候别人的焦虑。
学会骄傲地生活。1.你给一个人发短信，他不回。不要再发了2。如果没有人陪，那就学会一个人听音乐，看文字。这是一个好习惯。3.不要随便对人发脾气。4.如果一个人开始冷落你，请离开他。不懂得珍惜你的人，不要放弃，更不要继续付出你的友情或爱情。5.能不抽就不抽。能不喝就不喝。6.如果你情绪低落，就不要去酒吧。一个孤独的人拿着高脚杯或者抽烟，会增添更多的孤独和悲伤。
8.缺乏总比滥用好。不要因为寂寞就去抢情人。对两个人都不公平，也缺乏责任感。9.记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然还有你自己。你生日没人送礼物也没关系。你可以给爸爸妈妈买漂亮的礼物。10.有空的时候，放一首温柔的音乐，读几页好书，然后睡个懒觉。走吧。心情不好的时候，也可以睡觉。11.从现在开始，聪明点，不要问别人想不想你。
你爱他，你的爱让人心碎。不管他怎么对你，你都改变不了对他的关心。只要他给你一点点希望，你就会很开心很感动。关心他真的真的很难。也不是没有可能。时间会证明一切。也许等你遇到一个像你在乎他一样在乎你的人，你就明白了。如果你对一个人很真诚，怎么可能对他漠不关心？只有心理上对他没感觉了，我才能做。
感觉这段感情让我很累，想放也放不下。解决办法就是掉以轻心。淡泊之道:尽量像朋友一样聚在一起，不要太纠结，相处好了再去感受。如果还是放不下，说明你们之间真的有感情，最好的办法就是找到问题，解决问题。比如你把对方想的太好，结果事与愿违，那就不要纠结，告诉我们人无完人。否则越纠结越累，最后累到怀疑人生。
尽量看淡问题，尽量顺其自然。我曾经遇到过让我很累很放不下的感情:那是我大三的时候，男朋友是个很活泼的人。虽然他看起来又高又大，但他实际上在思想和做事上都很天真。刚开始相处还可以，但是随着时间的推移，感觉他很多事情都做不到，说话简单直接，经常让人生气。连他自己都不知道怎么了，这让我很尴尬。所以我很纠结，感觉很累，就像带孩子一样。
也许你需要更努力，所以即使你没有压力，你也感觉很好，不在乎。因此...这个时候，你就是不去想。我觉得最重要的是不断提升自己。当你的能力到了一定程度，你当然不会轻易关心别人。听到别人说你坏话不要生气，因为没必要。首先要调整心态。不要把别人说的话放在心上。并不是说你就是别人说的那样。
建立自信。只有相信自己的人，才会忽略周围的流言蜚语，在乎别人的看法。一个发自内心认可自己所做的事情的人，在行动上会特别自信。在这种心态的影响下，他会无视一切反对的声音，坚持自己的做法。每个人在社会上的生活，都会有一些人认可，也有一些人不喜欢。如果你太在意别人的评价，让自己过得很辛苦，你也会变得优柔寡断。这样的人一旦接收到超过负荷的负面情绪，就会质疑自己，认为自己做的事情没有一件是对的，没有一件是错的。
主题。每个人都想成为一个坚强的人，你说的“坚强的心理素质”也是很多人认为的。我以我的高中为例来理解你说的。高中是我内心最动荡的时期。一方面，为了有一个好的未来，我不得不强迫自己学习，所以我假装是一个不停学习写作业的人，坐在教室里，别人在聊天，我在写作业，坐在图书馆，别人在闲逛，我在写作业。靠着这个伪装，我向自己暗示:“爱学习会有好结果。
“我绞尽脑汁，根本找不到提高成绩的方法。我开始猜测别人的眼神，以为别人看我的眼神是轻松愉悦的，以为他们得意地嘲笑我徒劳的努力，同时我也尽力稳住自己，继续假装在做作业。题主从我的故事可以看出，不一定是别人说了多少恶毒的话，而是我内心的迷茫和恐惧一直在颤抖。后来我建立了各种心理障碍。比如我觉得别人肤浅，我觉得别人只看到复杂现象的表面，我觉得我不屑于向别人解释任何事情。
专家1:让一杯水远离你的朋友！再亲密的朋友，也不要失去分寸，过于在意，产生隔阂。我有一个经验，朋友应该是亲密的。我们就像连体婴一样好，我们告诉对方我们心里有什么秘密。别人的事就是我的事。但是时间久了，你会发现有时候善意的提醒变成了对他生活的干扰。他有困难时我尽力帮助他，但我有困难时他却推三阻四，越付出越失望。甚至亲密的关系也会出现裂痕，如果他的心冷了，就再也不会温暖了。
吃的七分饱，对朋友七分好，不要高估自己在别人心中的地位。君子之交淡如水，因为淡，所以不腻，所以能长久。即使是好朋友也要保持一定的距离。见面还好，走了以后经常想起你。只有这样，友谊才能走得更远！专家2:如果你不在乎，只有你不再喜欢放下，你自然会在乎，否则什么都不会有帮助。想要在乎一个人，就得放下对这个人的执念。
01不要太敏感。02不要想太多。反省你自己。改正你的一系列问题。05直面那些恶意攻击。安慰自己。忽略那些评论。提高自己。当你极度自私，不再善良，目标明确的时候！你只需要记住一个道理:别人对你的看法带给你什么？它给你带来荣誉还是金钱？他们的意见能控制你吃喝吗？如果他们不再喜欢你了，他们能把你怎么样？
1，别想太多。2.多角度看问题。3.保持自信。4.学会控制自己的情绪。5.接受真实的自己。如果你总是太在意别人对你的看法，这篇文章会引导你走向正确的方向，教你把那些负面的想法变成正能量。也许你太在意别人对你衣服的看法，或者别人是否在背后说你闲话，或者陷入负面的情绪漩涡。无论是什么困扰着你，这篇文章一定会帮你改变人生。
你不是这个世界上最重要的人，至少不是每个人都那么在乎你。这看起来很残酷，但却是事实。很多时候，你觉得别人在评判你，其实不然。人没有那么多空闲时间去评价别人对自己缺陷和不完美的关心。不信你可以试着做点稍微出格的事情，看看别人会有什么反应。大概只有你的几个朋友会注意到，其他人根本不在乎。
10、怎么做到不在乎一个人不要在意一个人，除非你真的完全放下了对方。越了解对方就越难忘记，除非你选择性地记住彼此不愉快的事情，否则人们往往更容易在最脆弱的时候记住什么是好的。如果你放不下，请跟随你内心深处的想法，为之努力，如果非要放手，那就和之前的环境一刀两断。如果不在乎，就只能彻底忘记关于彼此的点点滴滴。